Vekt og målinger..

-ble det ikke tid til idag før jobbedagen......

 Det blir heller utsatt til imorgen siden jeg da har fri og bedre tid til sånt...

-kjenner at jeg gruer meg litt til den biten...

Det er liksom veldig lett å bli opphengt i vekt og mål...

-og det blir fort negativt for motivasjonen om lite eller ingenting skjer....

-eller om det ev. skulle bli vekt oppgang....

Jeg har sånn ca. fulgt planen også idag...

-selv om det ikke har blitt nok måltider har de jeg har spist vert skikkelige...

Igår stekte jeg laks, sopp og diverse grønnsaker til middag...

-og det var nok til middag idag også...

Jeg laget også en salat i går kveld siden jeg skulle på "møte med mat"...

-rester av den tok jeg med i lunch boksen idag...

Jeg har de siste to dagene sovet alt for for dårlig....

 -ikke rukket å spise dagsrasjonen av nøtter og mørk sjokolade eller mellom måltider ellers...

-og jeg har fremdeles ikke fått inn noen rutine på grønn te...

Så jeg føler meg altså ikke veldig positiv til morgendagens vekt og mål...

-burde sikkert med fordel utsatt den noen uker til...

Men positivt er det jo at jeg faktisk virker også etter endt arbeidsdag....